در این مقاله به نقش برگ خشک به لیمو بر سلامت انسان اشاره خواهیم کرد:

دمنوش به‎لیمو در درمان سوء هاضمه،نفخ،دردهای عصبی و میگرن سردردهای یک طرفه،سرگیجه و علائم سرماخوردگی و کاهش وزن بکار میرود.

موارد ذکر شده مهمترین مزیت های استفاده از دمنوش به لیمو می باشد.

مصارف آشپزی:

برگ خشک به عنوان ادویه در مصارف پخت و پذ برای خوشبو و معطر کردن گوشت،ماهی،انواع مربا،سالاد به کار می‌رود.از برگ خشک نشده برای اسانس در صنایع عطرسازی و تهیه ادکلن کاربرد دارد.

نقش به لیمو در سلامت انسان:

برگ گلدار این گیاه،ضد تشنج، پایین آورنده درجه گرما (تب) و از برگ این گیاه مانند گیاه بادرنجبویه در رفع دردمعده،تپش قلب،احساس صداهای مبهم در گوش،حالات عصبی و خستگی‌های روحی- روانی استفاده خواهد شد.

این گیاه برای تقویت معده،باید در ردیف بهترین داروها قرار داد و بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود.

دمنوش به لیمو باعث تقویت حافظه می‌شود،برگ‌های آن برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مؤثر است.همچنین می‌توان پودر برگ‌های خشک شده آن را به بستنی اضافه کردو برگ‌های خشک شده‌ آن می‎توانند سال‌ها عطر و بوی خوش خود را حفظ کنند.

به لیمو و سلامت دندان:

اسانس به لیمو اثر ضد باکتری داردو بر روی میکروب‌های فلور دندان مؤثر است.

اما مهمترین خواصیت دمنوش به لیمو:مسکن اعصاب می باشد،اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید،بهتر است یک ساعت قبل از خواب یک لیوان دمنوش به لیمو میل نماید.آنتی اکسیدان موجود در گیاه به لیمو می تواند بر تعادل هورمونی در بدن تاثیر زیادی بگذارد.

خاصیت آرام بخش بودن دمنوش به لیمو برای همه شناخته شده است و برای افرادی که استرس مزمن و مشکلات عصبی دارند توصیه می شود. و اما استفاده از دمنوش به لیمو می تواند باعث سهولت و آرامش ذهن و بدن شود.

منبع:ایران به لیمو

سیدحامد درویش پور